9 mẹo chữa đau đầu cảm cúm không cần đến thuốc

Chúng ta có những cách chữa đau đầu cảm cúm mà không cần dùng đến thuốc. Đừng coi thường những thứ thảo dược và những mẹo dân gian này, chúng có thể mang lại tác dụng tốt không kém gì so với thứ thuốc giảm đau mà bạn đang sử dụng hay lạm dụng hằng ngày đâu. Và đương nhiên, những phương pháp này thân thiện hơn rất nhiều đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu và áp dụng nhé.

  1. Xông hơi là mẹo chữa đau đầu cảm cúm đầu tiên

Xông hơi nước nóng, hoặc có điều kiện hơn thì xông hơi với nước thảo dược với những cây thuốc đơn giản dễ tìm như sả chanh, gừng, đinh hương và vài giọt tinh dầu sẽ giúp bạn thoát mồ hôi, thải độc qua đường bài tiết, giải cảm, hạ sốt, giảm đau đầu rất nhanh. Cách chữa đau đầu khi bị cảm này được áp dụng rất phổ biến và chắc chắn là an toàn.

Sử dụng xông hơi để thoát khỏi nhưng cơn đau đầu
Sử dụng xông hơi để thoát khỏi nhưng cơn đau đầu
  1. Trà gừng

Một cốc trà gừng ấm sẽ là mẹo chữa đau đầu cảm cúm rất tốt và dễ thực hiện cho bạn. Boldsky đã chứng minh rằng, trà gừng (tốt hơn là trà gừng pha với mật ong) sẽ giúp những cơn đau đầu giảm đáng kể, cả bệnh cảm của bạn cũng sẽ có những diễn biến tích cực hơn, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu chẳng mấy chốc.

  1. Chanh mật ong

Ngâm chanh với mật ong để có thứ thuốc giải cảm tự nhiên mà rất công hiệu. Chanh mật ong có thể giúp diệt virus, kháng khuẩn rất tốt. Hãy ngậm chúng hằng ngày để giảm cơn nhức đầu, đau họng do cảm cúm nhé.

  1. Trà quế và thảo quả

Pha thứ đồ uống này rất đơn giản, bạn cần chuẩn bị một ít quế, thảo quả, bột nghệ và ít đường. Nấu sôi chúng lên trong 20 phút là bạn đã có một thứ đồ uống giải cảm rất tốt rồi. Hãy uống cốc trà này 3 lần/ngày để cảm nhận hiệu quả nhé. Mẹo chữa đau đầu cảm cúm này được đánh giá là rất hiệu quả đó.

  1. Tỏi

Ta rất biết tỏi có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn, làm ấm cơ thể, giúp máu lưu thông. Cách áp dụng tốt nhất là giã dập hoặc nghiền nát chúng, vì thế bạn có thể nhai trực tiếp nếu có thể, hoặc không thì nghiền vài nhánh ra rồi trộn với 1 thìa nước cốt chanh, 2 thìa mật ong để dễ uống hơn cũng như tác dụng tốt hơn. Thực hiện mẹo chữa đau đầu cảm cúm này 2 lần/ngày nhé.

  1. Sữa và bột nghệ

Rất đơn giản, cho một thìa bột nghệ vào sữa và khuấy đều rồi uống mỗi ngày để giảm các triệu chứng của cảm cúm, nhức đầu. Mỗi ngày bạn có thể uống 3 cốc sữa bột nghệ này nhé.

  1. Hành tím mật ong

Bạn đã nghe đến cách chữa đau đầu cảm cúm bằng củ hành có ngay trong bếp nhà mình chưa? Bóc vỏ, cắt dọc củ hành rồi ngâm trong mật ong, để nơi thoáng mát trong 12 tiếng là bạn đã có thứ siro chữa cảm và nhức đầu rất hiệu quả rồi đó.

  1. Ớt ngọt

Nếu bạn bị cảm nghẹt mũi, sổ mũi, hãy sử dụng ớt ngọt. Trong ớt ngọt có chất apsaicin giúp hạn chế dạng chất nhầy trong mũi, giải quyết tình trạng khó chịu của đường hô hấp. Bạn có thể dùng ớt ngọt để nấu ăn, kết hợp với hạt tiêu để tăng hiệu quả nhé.

  1. Canh gà

Món ăn giàu dinh dưỡng này sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng tự nhiên, nhanh chóng loại bỏ các triệu chứng của bệnh. Cách chữa đau đầu cảm cúm này có thể áp dụng hằng ngày, nhưng cũng không nên lạm dụng vì có thể bạn sẽ bị tăng cân đó nhé.

http://dieutridaunuadau.com/ Chia sẻ kiến thức đau đầu và đau nửa đầu

Bình luận