8 lý do khiến bạn bị đau trong đầu và cách điều trị

Đau trong đầu là tình trạng khá phổ biến ở nhiều người. Chính ví phổ biến như vậy mà người ta sinh ra tâm lý xem nhẹ nó. Theo quan điểm của nhiều người, đau đầu là bệnh không có gì nghiêm trọng, nó tự đến rồi lại tự đi, cùng lắm chỉ cần uống một viên giảm đau là khỏe lại. Tuy nhiên, thực tế đã chứng minh đau đầu không hề đơn giản như chúng ta vẫn nghĩ.

Đau trong đầu có thể đang báo hiệu một vấn đề về sức khỏe đáng lo ngại liên quan đến hệ thần kinh như đau đầu mãn tính, đau nửa đầu, thiểu năng tuần hoãn não, đột quỵ, u não… hệ hô hấp như viêm xoang, viêm đa xoang… hệ xương khớp như thoái hóa đốt sống cổ, bệnh cổ vai gáy… Có những bệnh lý còn cơ hội điều trị nhưng cũng có những bệnh sẽ cướp đi tính mạng bệnh nhân bất cứ lúc nào.

Khoa học đã chứng minh đau trong đầu là một trong những bệnh phức tạp nhất vì có tới 14 kiểu đau khác nhau và nguyên nhân thì vô cùng đa dạng. Sau đây là 8 nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng đau trong đầu.

Căng thẳng, áp lực tâm lý 

Những áp lực và căng thẳng tâm lý mang đến rất nhiều ảnh hưởng xấu cho sức khỏe con người mà được nhắc đến nhiều nhất chính là đau đầu. Khi bệnh nhân thường xuyên phải  suy nghĩ nhiều, lo lắng kéo dài có thể gây bệnh đau đầu căng thẳng.

Để điều trị tốt bệnh lý này bạn nên đến bệnh viện thăm khám trực tiếp và điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ. Tuy nhiên bạn nên chủ động điều chỉnh tâm lý của mình về trạng thái cân bằng. Vấn đề này dường như không có thuốc nào có thể giúp bạn được.

Tham khảo thêm: Đau đầu căng thẳng ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của chúng ta?

Đau trong đầu do căng thẳng

Sự biến đổi của Hormone trong cơ thể

Ở phụ nữ, sự thay đổi của progesterone và estrogen hàng tháng tác động đến mọi chức năng của cơ thể. Đây cũng chính là một trong những lý do phổ biến nhất dẫn đến đau đầu trong những ngày đèn đỏ. Tuy nhiên, nếu cơn đau đầu kéo dài hơn 1-2 ngày, rất có thể bạn bị rối loạn hormones và trường hợp này bạn cần đi khám để điều trị sớm.

Cao huyết áp – nguyên nhân gây đau trong đầu không thể bỏ qua

Bệnh cao huyết áp khiến áp lực trong đầu gia tăng dẫn đến đau đầu mãn tính. Rất nhiều người bất ngờ khi được phát hiện những cơn đau đầu hàng ngày của mình xuất phát từ nguyên nhân này. Như may mắn, bệnh này có điều trị bằng thuốc cao huyết áp, chỉ cần điều chỉnh huyết áp về mức ổn định thì cơn đau trong đầu sẽ thuyên giảm.

Vấn đề về răng miệng

Một vài vấn đề khoang miệng như viêm nướu, sâu răng… có thể khiến bạn bị đau trong đầu. Bệnh này cũng tương đối thường gặp nhất là ở những người vệ sinh răng miệng kém. Để khắc phục bạn nên đến gặp các nha sĩ để điều trị các vấn đề răng nướu.

Tham khảo thêm: Sâu răng đau nửa đầu là do đâu

Giấc ngủ kém dẫn đến tình trạng đau trong đầu

Giấc ngủ có tác động rất lớn đến sức khỏe của chúng ta. Mất ngủ kéo dài có thể khiến đau trong đầu, suy giảm chức năng hệ thần kinh dẫn đến đãng trí, người uể oải, mệt mỏi…

Trước khi đi ngủ nên hạn chế vận động mạnh, ăn ít hơn và tránh những đồ ăn khó tiêu, nhiều chất béo. Thêm vào đó, việc lạm dụng chất kích thích như café, bia rượu có thể khiến bạn khó ngủ và ngủ không sâu giấc.

Rối loạn miễn dịch

Một vài nguyên nhân về sự rối loạn tự miễn dịch có thể kể đến như chứng đa xơ cứng, viêm khớp, lupus và một vài sự tổn thương ở hệ thần kinh có thể làm bạn bị đau trong đầu.

Nếu xuất hiện những triệu chứng nghi ngờ là những bệnh này nên đi khám ngay để tìm ra nguyên nhân và có phương pháp điều trị sớm.

Phản ứng cơ thể với một số loại thực phẩm

Tùy vào từng trường hợp, một số loại thực phẩm, món ăn có thể làm xuất hiện cơn đau đầu đột ngột. Ví dụ như nhiều người uống café bị đau đầu, một vài người khác cơn đau bị kích thích bởi thực phẩm chế biến sẵn như đồ đóng hộp, đồ đông lạnh, đồ ăn nhanh…

Điện thoại, máy tính

Việc phải sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại và máy tính quá nhiều cũng làm tăng nguy cơ bị đau trong đầu. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sóng điện thoại, hay ánh sáng từ màn hình máy tính khiến bạn mất ngủ và đau đầu.

Điều trị đau nửa đầu cùng http://dieutridaunuadau.com

admin / Tháng Bảy 29, 2017

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *